【講座】3/18（土）一人にしない社会をつくる会大相談会&くらしの中での健康を考える講座

大相談会&くらしの中での健康を考える講座

〈大相談会〉

生きづらさ・生活・仕事の悩みなど、あなたのくらしの中での困りごとを９つのブースで経験豊かな相談員が問題解決（改善）に向けて一緒に考える「大相談会」を実施します。

〈くらしの中での健康を考える講座〉

13：30~　「ネット依存について」

14：30~「からだの軸をつくって、肩こり腰痛を予防するセルフケアの方法」

15：30~「元気の出る食生活について」

日時：3月18日（土）13：00~16：30

会場：京都テルサ東館2階セミナー室

参加無料・予約不要　お気軽にお越しください